لن ترمي قشرة “الكيوي” بعد اليوم
لن ترمي قشرة “الكيوي” بعد اليوم
لقشرة فاكهة الكيوي فوائد غذائية لا تحصى، فهي تحتوي على ثلاثة أضعاف المواد المضادة للأكسدة مقارنة مع تلك الموجودة في اللب كما أنها مضادة للحساسية والإلتهابات وتحارب السرطان.
أما الفائدة الأبرز هي محاربتها للبكتيريا في المعدة مثل المكورات العنقودية والقولونية المسؤولة عن التسمم الغذائي.
وللتمكن من أكل القشرة، يمكن خلطها مع غيرها من الفاكهة مثل الموز وشربها كعصير أم غسل الكيوي جيداً بالملح الخشن والماء لإزالة الوبر ومن ثم يتم تقطيعها مع قشرها.
متابعة
تعليقات الفيسبوك
مختارات
-
بعد هروبه من السجن.. القبض على سوري متهم بتجارة المخدرات في قبرص
-
ممثل تركي يشتري مدرسته التي تعلم فيها ويهدمها
-
تفكيك شبكة دولية لأفلام دعارة القاصرين في فرنسا وألمانيا
-
فرنسا..القبض على مراهق خطط لتنفيذ هجوم انتحاري أثناء الألومبياد
-
القبض على مهربين اختطفا واغتصبا فتاة سورية في إيطاليا
-
ذبحا زميلهما وفصلا رأسه وقطعا جثته.. جديد مصريين في إيطاليا
-
دليل علمي جديد على وجود كائنات فضائية.. هل يصل لها البشر؟
التعليقات