لن ترمي قشرة “الكيوي” بعد اليوم
لن ترمي قشرة “الكيوي” بعد اليوم
لقشرة فاكهة الكيوي فوائد غذائية لا تحصى، فهي تحتوي على ثلاثة أضعاف المواد المضادة للأكسدة مقارنة مع تلك الموجودة في اللب كما أنها مضادة للحساسية والإلتهابات وتحارب السرطان.
أما الفائدة الأبرز هي محاربتها للبكتيريا في المعدة مثل المكورات العنقودية والقولونية المسؤولة عن التسمم الغذائي.
وللتمكن من أكل القشرة، يمكن خلطها مع غيرها من الفاكهة مثل الموز وشربها كعصير أم غسل الكيوي جيداً بالملح الخشن والماء لإزالة الوبر ومن ثم يتم تقطيعها مع قشرها.
متابعة
تعليقات الفيسبوك
مختارات
-
“التهديد الإرهابي مرتفع جداً”.. فرنسا تتحرك لحماية الكنائس
-
تحرك وزاري عاجل لاحتواء تفشي داء الكوليرا في فرنسا
-
فرنسا.. امرأة تتعرض لهجوم شرس من قبل كلبين بالقرب من باريس
-
ضابط تركي يفتح النار على زملائه فيقتل اثنين ويصيب آخرين
-
حادثة ولا أغرب.. رجل دين ينهب 6 مليون دولار
-
جريمة تهز بريطانيا.. طفلان يقتلان شاباً بضربة على رأسه
-
ثالث حالة من نوعها خلال أيام .. طفل يقضي غرقاً في ساقية الري بحمص
التعليقات