دراسات تحذر : الإفراط في تناول البطيخ قد يشكل خطراً على مرضى الكلى والسكري

حذرت دراسات طبية من أن الإفراط في تناول البطيخ الأحمر قد يسبب مضاعفات لدى مرضى الكلى، كما يستدعي الحذر لدى مرضى السكري بسبب تأثيره في مستويات السكر بالدم.

وأشارت الدراسات إلى أن البطيخ يمتلك تأثيراً مدراً للبول، ما قد يزيد العبء على الجهاز البولي، خاصة لدى الأشخاص المعرضين لاحتباس السوائل، كما قد يؤدي إلى تحرك حصوات الكلى لدى المصابين بها، وهو ما قد يتطلب تدخلاً طبياً.

وأضافت أن البطيخ يحتوي على سكريات بسيطة سهلة الامتصاص، ويتمتع بمؤشر جلايسيمي مرتفع نسبياً، ما قد يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر في الدم.

وأكدت الدراسات أن مرضى السكري لا يُمنعون من تناول البطيخ، لكن بكميات معتدلة وبعد استشارة الطبيب، مع مراقبة مستوى الجلوكوز بشكل منتظم. وأشارت إلى أن الكمية المناسبة تتراوح بين 150 و200 غرام في الحصة الواحدة، وفق توصيات الطبيب المعالج.